身体有疾，脚先知道？这真不是开玩笑吗？

我们先别急着否认，一些疾病确实会在脚部有所体现，就好比刘先生。刘先生退休后，生活本该清闲惬意，但最近，他却被双脚的异常搞得心烦意乱。

一天早晨，他照常起床穿鞋，却发现鞋子似乎变紧了，脚踝周围也隐约觉得胀胀的。起初他以为只是昨晚在社区散步多走了几圈，脚有些疲劳。可当他脱下鞋袜，仔细查看时，发现自己双脚的脚踝处肿得有些厉害，皮肤显得有些泛光发亮，按下去还会留下一个小小的凹陷。

他轻轻转动着脚踝，心里犯起了嘀咕：自己走路一向小心稳重，平时从未摔伤或扭伤，怎么这会儿竟然会双脚水肿呢？他低头审视着两只脚，怀疑是不是走路姿势不对，才导致了这不明的肿胀。看着肿胀的脚踝，他不由得皱起眉头，自言自语道：“难不成我两只脚都不知不觉给扭了？”

他伸手从一旁的鞋柜里翻出几贴膏药，想着可能是筋骨劳累所致，就试着把膏药贴在双脚的脚踝处。他平日里很少依赖药物，贴上膏药后倒也心安了一些，认为这不过是老年人常有的“小毛病”，贴几天膏药应当就会见效。

接下来的几天里，刘先生按时将膏药换新，每次贴完便在客厅的藤椅上坐下，端着茶杯一边喝茶，一边盯着脚上的膏药，仿佛盯着它们便会让水肿快些消退。然而，时间一天天过去，膏药也换了好几次，双脚却依旧肿胀，甚至变本加厉，不仅脚踝浮肿更加明显，就连脚背也开始肿了起来。

刘先生心生困惑，将膏药拆下来，按了按脚踝，水肿的地方凹陷得比之前更深。

每天早晨，他在卫生间里低头看着双脚的浮肿，来回走动几步，试图看看脚能不能自如活动。活动倒是能活动，但那沉重的胀感却始终不散。

每次走路时，他总觉得脚步有些不太灵便，甚至还影响到了他平时外出买菜的时间。街坊们偶尔看到他走得慢吞吞的，便好奇地问一句：“刘哥，你脚怎么了？”

对别人关切的询问，他总是一带而过，不愿多解释......

随着水肿的加重，刘先生感觉脚踝部位的皮肤开始变得紧绷绷的，每走一步，脚上那种撑开的感觉就越发明显。妻子越来越感觉问题不简单！

一天晚上，她端着热水为刘先生泡脚，仔细打量他的双脚，忍不住问道：“老刘，你这脚都肿成这样了，怎么不早点去医院看看？贴这些膏药到底管不管用？”

刘先生不以为然地摆摆手，说道：“小毛病而已，贴几贴膏药就好，哪用得着去医院？再说了，这医院跑一趟多麻烦，何必呢？”

刘先生一边嘴上应付着，一边继续用膏药“自疗”，却总是觉得效果微乎其微。就这样拖了几天，双脚的水肿依然未见好转，他的脚步反而变得愈发沉重，甚至有些刺痛。妻子和儿子眼看他的脚部水肿越来越明显，再也按捺不住，一早便商量好带他去医院。

医生听完他们的描述之后，开具了一系列检查，刘先生看着化验单上密密麻麻的项目，心里有些发慌......

检查结果出来完之后，医生再次找他们谈话：“刘先生，您的心脏功能出现了问题，从检查结果来看，心脏的泵血能力明显减弱，这很可能是导致双脚水肿的原因。”

刘先生一时间愣住了，双脚水肿竟然会和心脏问题有关？他原以为只是普通的扭伤或疲劳，没想到背后竟然隐藏着更深层次的健康隐患。

医生继续解释道：“心脏就像一台水泵，负责将血液送往全身各处。如果泵血功能减弱，血液在下肢的回流就会受阻，尤其是长时间站立或坐着，血液滞留在双脚的时间更长，导致水肿。双脚的水肿，其实就是心脏向你发出的一个信号。”

医生告诉他心力衰竭会引发身体各个部位的变化，特别是双下肢的水肿，这正是因为心脏无力完成“泵血”任务，导致血液在腿脚处的积压。他还指出，刘先生的年纪增加，加上不良的生活习惯，使得心脏负担更重，才会出现这些症状。

听着医生的讲解，刘先生的思绪变得有些恍惚。原本并不在意的脚部浮肿，竟成了他身体里心脏问题的先兆。刘先生坐在椅子上，呆呆地望着医生手中的报告单，内心不禁感到一阵后怕......

【心脏疾病的脚部异常表现：双下肢水肿是其中之一】

心脏问题的复杂性和隐匿性让人常常措手不及。

心脏疾病的表现并不仅仅是胸闷或心悸，许多病症会通过其他身体部位悄然显现出来，而双下肢水肿就是其中之一。像刘先生这种情况，他的心脏已不堪重负，泵血功能减弱，导致下肢血液循环受阻，体内的液体无法有效回流到心脏，从而滞留在脚踝和小腿处，形成水肿。

医生接着指出，心脏衰弱的影响不仅仅局限于水肿，它可能会让患者的双脚出现冰凉、乏力的症状。

尤其是在天气还不算很是寒冷的情况下，足部冰凉更应引起注意。这种冰凉感来自心脏功能减弱引起的血流量不足，体内的温暖血液无法流向远端的四肢，脚部的温度自然变低。

此外，心脏问题引起的血液循环问题还可能导致静脉曲张的出现。这是因为心脏泵血无力，导致下肢静脉的压力增高，静脉血液回流不畅，久而久之便形成了青紫色的血管凸起，甚至伴有酸胀和疼痛感。

医生还强调，心脏疾病还可能影响足部的指甲和皮肤颜色。

心脏的血流供应减少，四肢末梢的供血更显不足，这会导致脚趾的指甲变厚、发黄甚至脱落，皮肤可能出现青紫或苍白的异色。

许多人容易忽视这些细微的变化，但正是这些细节在提醒人们注意潜在的心脏问题。

【脚部的10种异常或与疾病相关，早知道早干预】

其实，不只是心脏病能在脚部有所表现，身体的许多疾病早在初期就会通过脚部表现出来，如果能早些识别这些信号，往往可以防患于未然。

医生在这里，简单列举脚部可能出现的10种异常：

1、双脚水肿 关于这一点大家应该不太陌生了，可能是像刘先生一样的心脏问题；当然，还可能是肝功能不全、肾病综合征等病理情况存在，或者是久站、过度劳累等生理原因存在，但不管是那种情况，如果短期内不能改善的话，最明智的决定还是积极就医！

2、脚趾麻木 这种麻木感不仅限于短暂的“脚睡着了”，而是持久的、反复出现的麻木感。糖友可能会出现这一问题，高血糖会损伤神经末梢，导致脚趾感觉异常，麻木是最常见的表现之一。

3、足底疼痛 特别是早晨起床时脚底剧烈的疼痛感。这常常和足底筋膜炎相关，长时间走路、站立或体重过重，都会给足底筋膜带来负担，产生疼痛；另外，痛风患者可能也会存在这一问题。

4、脚趾颜色异常 正常情况下，脚趾的颜色应是红润的，但如果出现青紫、苍白或黑色斑块，这可能意味着血液循环受阻或动脉硬化，严重时甚至可能与血栓有关，尤其在伴随疼痛或麻木的情况下，应尽早检查。

5、脚部溃疡不愈 溃疡、创口长期不愈合，尤其是足部，往往是糖尿病或严重血管疾病的表现。

这类患者的血液循环较差，脚部伤口容易感染且不易愈合，若处理不当甚至可能发展成严重的溃疡，最终导致感染和截肢风险。

6、脚背浮肿 长时间站立或久坐会让下肢静脉承受过多压力，导致血液滞留在脚背或脚踝处。这种情况在一些需要久站的职业中很常见，但长期的静脉血液回流不畅会导致静脉曲张，脚背浮肿就是一个早期的信号。

7、脚趾关节肿痛 类风湿性关节炎不仅仅影响手指关节，还会波及到脚趾，使其变形、僵硬甚至红肿。

8、脚底发热或疼痛 医生解释道，脚底发热的原因有很多，其中比较常见的是糖尿病引起的周围神经病变，也可能是末梢神经炎。长期的脚底发热感会让患者感到烧灼般的不适，尤其在夜间更为明显。

9、脚跟干裂 这种现象常被认为是皮肤干燥所致，但事实上，脚跟干裂可能和维生素缺乏或糖尿病有密切关系。糖尿病患者的皮肤因血糖高而容易干燥，尤其脚部常常因循环不佳而出现龟裂，如果不及时护理，裂口可能感染。

10、足部皮肤变色 若足部皮肤变得暗沉、发黑或呈青紫色，可能是长期血液循环不良的表现，提示血液未能有效地输送到足部，特别是心血管疾病患者，容易出现足部血供不良，从而导致足部皮肤变色。

好了，关于这十种异常就简单给大家讲到这里，上述的疾病和症状往往不是一一对应的关系，就好比我们讲述的第一个点，背后的原因有不少，如果在短期内不能改善的话，我们真要积极就医了！

当然，还有一点，大家也要明白。

上述这些症状是不是最先出现的也并不一定，不同的患者可能表现有所出入，所以说，不管是脚部异常也好，其他部位出现异常表现也罢！我们都要提高警惕就对了。